// הריון ולידה // פור-טו ForTwo

1

מתמקדים במחקר

FOR TWO היא אומגה 3 (DHA) ממקור צמחי – אצות, אשר נקייה מחשש מתכות כבדות. במחקרים שנערכו נמצא כי לאומגה 3 מסוג DHA  יש תפקיד חיוני בהתפתחות מוח העובר והשפעות חיוביות על משך תקופת ההיריון.
DHA הינה חומצת שומן מסדרת חומצות השומן הנקראות אומגה 3.
ל-DHA  תפקיד מבני ופונקציונאלי משמעותי במוח וברשתית העין. העובר והיילוד תלויים ב – DHA האימהי ומעבר פעיל של DHA דרך השליה לעובר ובאמצעות חלב האם ליילוד מתבצע ביחס מועדף לעומת חומצות השומן האחרות.
97% מסה"כ האומגה 3 במוח הינו DHA- מבחינה תפקודית היא משתתפת בתהליכים של העברה עצבית, תפקודי זיכרון, עיבוד נתונים, תגובה ושליטה קוגניטיביים. על פי המלצות ארגוני הבריאות בעולם יש לצרוך מינימום 200 מ"ג DHA בזמן ההיריון וההנקה.
fortwo-product

שאלות ותשובות

גליון מס’ 47 תוספת אומגה 3 בהיריון: אמת או חובה? ,-Israeli journal of Ob/Gy

Koletzko B, Cetin I, Brenna T. the Perinatal Lipid Intake Working Gro Dietary fat intakes for pregnant and lactating women. British Journal of Nutrition 2007; 98:873-887